漢方の本

+-- 今日のごはん --+
焼きうどん

本日一人ご飯。
いつもながら一人はこんな感じです。
パスタにすれば良かったーとちょっと後悔。



漢方とツボの本
出版社：主婦と生活社
本体価格：1000円

ジムの帰りに買ってきました。
とても見やすく内容も濃いのに値段はお得でした〜♪

漢方（エキス剤？）は退院後、病院から処方され
しばらく飲んでいたのですが、あまり詳しいことは
知りません。
どのようなものがあるのかよく分からないので
少しずつ読んで勉強したいと思います。